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腹筋ローラー

先日のテロ行為で逮捕された実行犯です!

1206061.jpg

どうです。この悪い顔!



さて最近夏日続きで、すっかり薄着となりました。
あぁ、さんざん甘やかしだらしなくなったボディ…
ボッテリ腹がいよいよ、ごまかせなくなってきました。・゚・(ノ∀`)・゚・。

これはなんとかせねば

つうことで腹筋ローラーの出番です!

三日目くらいなんですが、まださすがに効果の程は…
しかし何もせんよりはよかろう。

1206062.jpg

必ず邪魔をするヤツがおります…

あの、キミも最近お腹だらしないからさ、やってみようよw

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コメント

コメ返し

>シュワルツ・カッツさん
諦めましたかwwまだ若いくせに~
スタイル云々よりもやっぱ鍛えたかったんですよね。

>マルさん
イカツイでございましょ?でも内面はお馬鹿キャラのポンなんです
腹筋ローラー挫折ですか?わたしゃ一応一週間ほど頑張っておりますよー

>MIKIさん
そうなんです、特に黒猫は撮り方によっちゃあゴルゴ並の劇画チックになったり、可愛く取れるとそれはそれは黒いながらも天使のよう(笑)
腹筋ローラーねえ、私も最初ズサーーーッと行ったきり戻れませんでした。・゚・(ノ∀`)・゚・。なんとか形になってきたようです。

ねこ、って表情がすごく変わるし悪い奴に見えがちですよね(笑)。
ポンちゃんは、本質ビビリーなのでテロリストにはなれないわよ~

腹筋ローラー、、、これメッチャ難しくないですか? 
前に進むと、ズベーーーーってなっちゃいます^^;

あはは!さすがニャルカイダの主犯。
いかつい顔してますね〜。でもかわいい!

…私、腹筋ローラー1日で挫折しました♡

腹筋?腹の贅肉?あきらめました(笑)。

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まとめtyaiました【腹筋ローラー】

先日のテロ行為で逮捕された実行犯です!どうです。この悪い顔!さて最近夏日続きで、すっかり薄着となりました。あぁ、さんざん甘やかしだらしなくなったボディ…ボッテリ腹がいよ...

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yukipoo

Author:yukipoo
熟年夫婦(笑)と熟年猫(黒猫ポン)との生活

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